Fit und Gesund – Herz-Kreislauf-Training für Männer und Frauen
Bewegung ist unsere Herzenssache
Das neue Kursangebot beginnt ab April, mittwochs 19.30 - 20.30 Uhr in der Jahnhalle
Für Männer und Frauen ab 50 wird eine Mischung aus Gymnastik, Ausdauer und Spiel angeboten. Dies motiviert und steigert die Leistungsfähigkeit. Entspannungsübungen ergänzen wohltuend das Bewegungsprogramm.
Zumba Kurs
Mit heißen Rhythmen bringt euch Carmela in sonnige Stimmung. Jeden Dienstag, 19.00-20.00 Uhr in der Jahnhalle könnt ihr beim 10maligen Kurs in Sommerstimmung kommen. Feel the beat!
Yoga Kurs
Ab Mittwoch 14.2. findet ein neuer Yoga Kurs statt. Im Kursraum der Jahnhalle von 19.00-20.00 Uhr wird der Kurs für Neueinsteiger, Wiedereinsteiger und Fans des Yoga angeboten. Der Kurs findet bis 17.4. statt
Starker Rücken mit Pilates
Ab Mittwoch 20.2. je von 17.45-18.45 Uhr beginnt der neue Rückgymnastik Kurs. Praktische Übungen, Dehnen und Kräftigen verspannter Muskulatur, verknüpft mit leicht verständlicher Theorie sollen helfen, rückengerechtes Verhalten zu erlernen, Haltungsschwächen zu beseitigen beziehungsweise Haltungsschäden vorzubeugen und Rückenschmerzen zu lindern.
Alle Kurse beim TV Achern umfassen 10 Termine
Kosten: für Nichtmitglieder 80,- € - für TV Achern Mitglieder 40,-€-
Anmeldungen und Infos über die Geschäftsstelle des TV Achern,
Die Gymnastikmädchen konnten als Garde, bei strahlendem Wetter, beim großen Fasnachtsumzug in Achern dabei sein. Mit großer Freude zeigten sie sich dem Publikum, ihren Freunden und Familie. An manchen Stellen auf dem Weg war Platz und Zeit für eine kleine Hüpfeinlage.
Am Fasnachtssonntag kamen die kleinen und großen Narren in die Hornisgrindehalle zur Kinderfasnacht.
Mit großem Helau hat die Garde mit ihrem Eröffnungsmarsch den Nachmittag begonnen. Bei kreativen närrischen Spielen konnten sich die Kinder ausprobieren. Die Mitmachtänze motivierten Klein und Groß. Besonders die Erwachsenen feierten zusammen mit ihren Kindern einen bunten Nachmittag.
Die Turnmädchen von Christine Hug-Dietrich zeigten als Zauberinnen ihr Können. Die Gymnastinnen präsentierten mit ihrem 70er Dance Party einen stimmungsvollen Showtanz.
Für die Kuchenspenden bedanken sich die Nachwuchsgruppen des TV Achern.
Zum 70jährigen Bestehen der Garde in Achern, haben sich 14 ehemalige Gardemädchen gemeinsam mir ihrer ehemaligen Trainerin getroffen und einen Retro-Marsch beim närrischen Abend der Narrhalla Achern präsentiert.
In nicht verlerntem Können, präsentierten sich die Mädels zwischen 20 und 60 Jahren, dass das sporttreiben in der Kindheit und Jugend auch das Erwachsenen Alter überdauert. Was als Kind und Jugendlicher gelernt wurde, wird schnell wieder aktiviert.
Das positivste Erlebnis war, die gelebte Gemeinschaft im Training und bei der Vorführung. Dieses positive Erlebnis ist Ansporn für Jugendliche und Junggebliebene.
Die Vorführgruppe der Gymnastikgruppe erinnerte mit ihrer 70er Jahre Medley ebenso an das Jahrzehnt, indem die Narrhalla Achern ihr 100jähriges Bestehen feierte. Dazu wurden die Dreizipfelshansele gegründet und seit den 70er Jahren hat Uschi Hamerski die Gardemädchen trainiert. Mit Musik dieses glitzerndem Jahrzehnt wurde das Publikum zum mitfeiern mitgerissen.
An der Kinderfasnacht am Fasnachtssonntag werden die Showtänze und Gardemärsche ebenfalls gezeigt, damit die kleinen und großen Narren dies auch miterleben können.
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