Der TV Achern bietet ab 7. März 2014 immer am Freitag im Ballettraum der Hornisgrindehalle von
20.30 bis 21.30h „Yoga für Anfänger“.
Mit Atemübungen, statischen und dynamischen Übungen werden die Sinne gestärkt und die Konzentration verbessert, um den Anforderungen des Alltags besser entgegentreten zu können. Dies ist gerade am Ende einer Woche gut möglich, damit am Wochenende solch ein Wohlfühlprogramm für Körper und Geist die neue Woche begleiten kann.
Es handelt sich um keinen Kurs, sondern um ein Ganzjahrestraining.
Anmeldungen bei der Geschäftsstelle Tel. 07841/270555 oder
