Bodystyling für Männer und Frauen

Fitnesstraining für Männer und Frauen ab 20 Jahren findet immer donnerstags von 19.00 bis 20.00 Uhr in der Jahnhalle statt.
Ein Cardioinhalt ist ebenso Teil des Trainings, wie der Ausgleich von muskulären Dysbalancen. Diese werden durch Übungen mit modernen Geräten abwechslungsreich an die Bedürfnisse der Teilnehmer angepasst. Das Stretching und die abschließenden Entspannung runden die Fitnesstunde ab. Dieses Angebot ist mit dem Gütesiegel “Pluspunkt Gesundheit” des Deutschen Turnerbundes ausgezeichnet.
 
 

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#beactive beim TV Achern

September
Mittwoch
23
23.09.2020 - 30.09.2020
Mach mit - bleib fit!   Schnuppere die ganze Woche bei den Angeboten des TV Achern.

#beactive Fitness night

September
Samstag
26

bundesweite Kinderturntag…

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Freitag
6
06.11.2020 - 08.11.2020
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